ДИЕТА № 7 И № 10

ОТНАСЯ СЕ ЗА :

    • Диета за нормализиране дейността на сърдечно- съдовата система и бъбреците.
    • ХАРАКТЕЗИРА СЕ С:
  •  рязко ограничаване на солта и течностите
  • топлинни процеси на обработка варене и запичане
  • подправки – попарен лук, лимонов сок, сметана.
  • ограничава се приема на супи и течности
  • ограничават се животинските мазнини и простите захари.                                                                                                                                         

РАЗРЕШЕНИ ХРАНИ:

  • предястия – салати от сурови зеленчуци подпрвени с растително масло
  • сосове- сметанови, млечни и  плодови
  • супи – малко млечни, зеленчукови и плодови супи с зърени продукти
  • основни ястия – от говеждо и телешко месо варено или запечено със сос, варени и запечени птици със сос и зеленчукова гарнитура , запечена или варена риба, макаронени изделия , омлети. Без зърнено бобови продукти.
  • десерти – пресни плодове, варени и печени плодове, компоти, кисели, мусове, Без мед, захар, конфитюр, мармалад и др.