ПИЛЕШКО ФИЛЕ С КОРНФЛЕЙКС, ПАРМЕЗАН И СУСАМ

Пилешко филе с пармезан
корнфлейкс и сусам Брутно тегло, г
Продукти за … брой порции
10 2 ТЕХНОЛОГИЯ
пилешко филе 2250 450
черен пипер 20 2
сол 80 8
майонеза 400 80
босилек , риган 40 4
корнфлейкс 400 80
сусам 300 30
горчица 40 4
растително масло 150 30
копър 50 10
пармезан 250 50
лук 250 50
моркови 250 50
тиквички 250 50
пресни пиперки 250 50
броколи 250 50
мед

Смесват се майонезата и горчицата. В друга купа се смесват натрошения корнфлейкс , насърган Пармезан и сусама. Филето се нарязва на лентички. Панират се  парчетата в майонезата, после в сусама.  Пържат се в загрята мазнина. Гарнитурата  приготвяме като зеленчуци от китайски микс глазираме с мед и балсамов оцет и ги задушаваме в масло с копър.  Декорираме с лимон .

50 10