ЧИА ПУДИНГ С КИВИ И БАНАН
НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ:120 гр семена от био чиа400 гр киви
200 гр банан 1000 мл соева напитка 20 мл сироп от агаве 20 гр филетирани бадеми НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ: В тенджера загрейте напитката на среден огън със сиропа от агаве. Разбъркайте, за да се разтопи. Изключете котлона, добавете семената чиа и разбъркайте. Разделете на 4 чаши половината от сместа. Нарежете кивито на малки кубчета и ги добавете отгоре. Поставете останалата смес отгоре върху кивитата. Оставете да се охлади на стайна температура за 5 часа. |
Преди сервиране обелете и нарежете кивито и банана. Поставете всичко отгоре на всеки чиа пудинг. Поръсете с филетиран бадеми.