БАНАНОВ ПРОТЕИНОВ  ШЕЙК 250
Брутно тегло, г
Продукти за … брой порции   1

кисело мляко  50
банани  50
горски плодове замразени  50

протеин ванилия   5
соево мляко 50
айс кафе   50

Млякото , почистените и нарязани на кубчета банани, замразените горски плодове и ледът се разбиват в блендер. Изсипвате течността в шейкър, където добавяте соево мляко, протеин ванилия  и айс кафе . Разбивате отново добре и изсипвате във висока чаша. Украсете с плодове.