100 гр краставица, семена, както и нарязани парчета (ако си спомням за замразяване на парчета в нощта преди)
50 гр замразени боровинки и къпини
50 гр бяло грозде
50 гр  обикновено гръцко кисело мляко
Поставяте всички съставки в блендер и разбивате до гладка консистенция. Сервирате веднага с лед.